Archivio della categoria: Alimentazione naturale

“Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo” – Ippocrate

 La parola dieta, dal latino “diaeta”, vuol dire «modo di vivere», in particolar modo nei confronti dell’assunzione di cibo.
La corretta alimentazione è il primo strumento per agire su tutti i disequilibri e ritrovare benessere ed energia. Utilizzare il cibo come medicina vuol dire essere responsabili.  Informandosi su cosa e su quanto mangiare.